Kiu Sao Drills Of Eighteen Lohan Hands
Un Nuovo video su Youtube
Oggi un nuovo video su YouTube nel canale del nostro Si-Hing Francesco: Francesco Martial Arts, il canale YouTube dove puoi trovare tutto sul Wing Chun.
Nel video di oggi parliamo di una delle migliori routine di allenamento per le tue braccia: i Kiu Sao Drills Dell’Eighteen Lohan Hands.
Grazie a questa routine sarai in grado di potenziare le tue braccia e renderle più resistenti ai colpi dei tuoi avversari.
Sarà necessario imparare prima di tutto la corretta sequenza e potrai poi continuare ad allenarti insieme a un tuo compagno.
Per tutto il resto ti lasciamo alla spiegazione del nostro Si-Hing Francesco!
Buona visione!
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Alla prossima!