Siamo Tornati! Ecco Come Ripartire Alla Grande!
Il nuovo anno 2022-2023
Ciao e Bentornato nel blog di Accademia Arti Marziali Massa!
Oggi ti diamo il bentornato in quanto la nostra Accademia è di nuovo aperta dopo un mese di agosto in cui non si sono tenute lezioni.
Nel mentre che stai leggendo, la maggior parte dei nostri allievi ha già ricominciato ed è già pronta per un nuovo anno di passi avanti e di conquiste sotto vari aspetti.
Lo spirito giusto in un momento in cui si sta riprendendo la propria quotidianità, parte infatti dalla creazione di obiettivi che potranno portarci a un miglioramento.
Ripartire alla grande ora che un nuovo anno sta per iniziare, è infatti qualcosa che ti permetterà di vivere tutto il percorso sapendo che hai già messo il piede dalla parte giusta.
Nell’articolo di oggi scopriremo come ripartire alla grande e come pianificare i tuoi obiettivi per farlo!
Di cosa hai bisogno per ripartire alla grande
È il momento di entrare nel vivo del discorso per andare a capire cosa si possa fare all’atto pratico per poter davvero ripartire alla grande.
In realtà non è così difficile. Avrai infatti bisogno di soltanto 3 cose: consapevolezza del momento presente, visione di lungo periodo, sostenibilità di ciò che vuoi fare.
Avere consapevolezza del tuo presente vuol dire che devi sapere dove ti trovi, cosa stai facendo e perché lo stai facendo adesso. Questo in ogni ambito della tua vita: dalla salute, alle relazioni, al lavoro…
Una volta che sai dove ti trovi è importante avere la giusta visione di lungo periodo, in parole povere, devi sapere dove vuoi arrivare. Devi avere il giusto grado di ambizione e sapere quali risultati vorresti aggiungere nel prossimo futuro.
Tutto questo però non potrà funzionare senza il terzo di questi punti, ovvero la sostenibilità. La chiave per portare a casa un risultato sarà il pianificare una vita che possa essere per te sostenibile e piacevole.
Dovrai essere ambizioso nei tuoi obiettivi, ma al punto giusto, in modo da riuscire a mantenere nelle tue giornate tutto ciò a cui tieni di più. Allo stesso tempo dovrai essere onesto verso i tuoi obiettivi e scegliere quelle poche cose che per te sono davvero importanti e che vorresti far crescere all’interno del tuo anno.
Cerca di raggiungere un equilibrio e renderai il tuo percorso molto più efficace.
Come pianificare gli obiettivi per l'anno che sta arrivando
Adesso è il momento di pianificare e quindi di decidere quali sono i progressi e i miglioramenti che dovrai compiere nel corso dell’anno.
Il miglior modo per farlo è prendere carta e penna, scrivere sul foglio la data di oggi e di un giorno che sarà il tuo “giorno di controllo”, quindi quel giorno dove vedrai se hai raggiunto i tuoi obiettivi.
Inizia pianificando i tuoi obiettivi seguendo i tre aspetti della Salute, Relazioni e Lavoro, ovvero i tre aspetti di cui abbiamo parlato in questo articolo: aammassa.com/obiettivi-3-aspetti-della-vita-da-considerare. Se non lo hai già fatto, ti consigliamo di leggerlo per avere un ulteriore aiuto.
Una volta scritti tutti gli obiettivi, scrivi quali devono essere i passi da compiere per portare tutto quello che ti sei detto a compimento.
Cerca di essere il più preciso possibile quando definisci i passi che hai da fare, in quanto una scarsa chiarezza rischierà di farti porre quelle scuse di troppo che ti faranno solo perdere tempo.
Valuta eventualmente di definire delle date intermedie che ti permetteranno di controllare i progressi che stai compiendo in vista del tuo obiettivo. Questo ti permetterà di essere sicuro che tutto questo continui a funzionare in modo efficace.
Prendi subito un pezzo di carta e inizia a pianificare tutti i tuoi obiettivi fin da adesso, sarai pronto fin da subito a intraprendere il tuo percorso di crescita!
Ci auguriamo che tu abbia apprezzato questo articolo e che ti sia d’aiuto per pianificare i tuoi obiettivi.
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A presto!